2016年01月23日
久し振り１万歩突破！
本日は、８月から始めたストックウォーキングの日で、集合場所の総合福祉センターへ歩いて行って来ました。
ラジオ体操第３をおこなってから、１０時半ぐらいにスタート！
ラジオ体操第３は動きが大きく、テンポも速く（実際は少し遅く編集されています）、いまだに覚えられない俊丸です。
先日の雪が少し残り、足下も悪い場所があったりで、少し軽めのウォークになりました。
主催されている龍谷大学社会学部コミュニケーション学科の学生さん達と、ワイワイ・ガヤガヤ、あっと言う間の時間でした。
本日のコース
当然帰りも歩いていますので、家に着いたら１万歩を越えていました。
夕方までには、１万３０００歩を越えるかな
後日、守山市 多賀町 健康なまちづくりプロジェクトのＦａｓｅｂｏｏｋに、当日の様子が投稿されていました。
Ｆａｓｅｂｏｏｋ→https://www.facebook.com/moriyamaproject/photos/pcb.975045605923726/975044229257197/?type=3&theater
表紙写真
お若い人と、ワイワイ・ガヤガヤ あっと言う間でした。
２０日の雪が、残っていました。
ラジオ体操第３をおこなってから、１０時半ぐらいにスタート！
ラジオ体操第３は動きが大きく、テンポも速く（実際は少し遅く編集されています）、いまだに覚えられない俊丸です。
先日の雪が少し残り、足下も悪い場所があったりで、少し軽めのウォークになりました。
主催されている龍谷大学社会学部コミュニケーション学科の学生さん達と、ワイワイ・ガヤガヤ、あっと言う間の時間でした。
本日のコース
当然帰りも歩いていますので、家に着いたら１万歩を越えていました。
夕方までには、１万３０００歩を越えるかな
後日、守山市 多賀町 健康なまちづくりプロジェクトのＦａｓｅｂｏｏｋに、当日の様子が投稿されていました。
Ｆａｓｅｂｏｏｋ→https://www.facebook.com/moriyamaproject/photos/pcb.975045605923726/975044229257197/?type=3&theater
表紙写真
お若い人と、ワイワイ・ガヤガヤ あっと言う間でした。
２０日の雪が、残っていました。
