2023年10月24日
徘徊初日（10月度）
シルバー人材センターさんからの依頼を受けている月に三日の徘徊業務。
１０月度もやって来ました。 驚くばかりの快晴！ 風も無く穏やかな小春日和。
昼食変わりに、菓子パン、焼き芋、おはぎ、バナナにゼリー飲料等を持参して、１１時過ぎにスタート！
現役時代に山登りの誘いを受けて、月に一度参加していました。
その折、先輩諸氏が言われていた事に、歩きながら食べ、歩きながら休む！事が、長く歩くコツ！ 休んでもお尻をつけない！
今月は、チョコ、チョコ休み、その度に、少しづつ食べながらの徘徊を実践しました。
五分の３が終了して、５時前に帰って来ました。 小さくばんざーい！
残りは４時間弱で終わりそうです。
家から２ｋｍ南がスタートです。 後ろに進みます
1回目の休憩は、何時もローソン まずは、おはぎから
午後５時前には、帰って来ました。
１０月度もやって来ました。 驚くばかりの快晴！ 風も無く穏やかな小春日和。
昼食変わりに、菓子パン、焼き芋、おはぎ、バナナにゼリー飲料等を持参して、１１時過ぎにスタート！
現役時代に山登りの誘いを受けて、月に一度参加していました。
その折、先輩諸氏が言われていた事に、歩きながら食べ、歩きながら休む！事が、長く歩くコツ！ 休んでもお尻をつけない！
今月は、チョコ、チョコ休み、その度に、少しづつ食べながらの徘徊を実践しました。
五分の３が終了して、５時前に帰って来ました。 小さくばんざーい！
残りは４時間弱で終わりそうです。
家から２ｋｍ南がスタートです。 後ろに進みます
1回目の休憩は、何時もローソン まずは、おはぎから
午後５時前には、帰って来ました。
