2023年07月24日
徘徊初日（７月度）
いよいよ７月の徘徊初日がやって来ました。
俊丸は腰痛持ちで、何回もギックリ腰になっており、動いて治して来ました。
その経験からあと少し？の処まで治って来たように思います。
１１時半頃に自宅を出発してスター地点へ！
徘徊スタートは１２時前頃。
再びぎっくり腰にならないように、屈む時はゆっくり慎重な動きの俊丸です。
そんな加減で動作が遅くなり、徘徊ルート図が出て来ません（涙）
家に戻っても庭先の水やりも有りますので、紙の切れ目で帰って来ました。
午後４時半頃には戻って来ました。 腰のトラブルも無く半分弱が終了！ ヤレヤレ！
写真の後ろに進みます。
今日のゴール地点！トンネルの後ろが終わりました。
飲み干したのはゼリー飲料２本、ビタミンドリンク！お茶はあと２本。おやつは春先に焼いた冷凍焼き芋
俊丸は腰痛持ちで、何回もギックリ腰になっており、動いて治して来ました。
その経験からあと少し？の処まで治って来たように思います。
１１時半頃に自宅を出発してスター地点へ！
徘徊スタートは１２時前頃。
再びぎっくり腰にならないように、屈む時はゆっくり慎重な動きの俊丸です。
そんな加減で動作が遅くなり、徘徊ルート図が出て来ません（涙）
家に戻っても庭先の水やりも有りますので、紙の切れ目で帰って来ました。
午後４時半頃には戻って来ました。 腰のトラブルも無く半分弱が終了！ ヤレヤレ！
写真の後ろに進みます。
今日のゴール地点！トンネルの後ろが終わりました。
飲み干したのはゼリー飲料２本、ビタミンドリンク！お茶はあと２本。おやつは春先に焼いた冷凍焼き芋
