2023年02月25日
徘徊初日（２月度）
毎月恒例の徘徊初日がやって来ました。 昨夜、寝る前に予報を確認すると、曇り、５～７ｍ、真冬並みの寒さ（５℃）でした。
目覚めますと、朝陽がさしています。らっきー！ 鉛色の冬空でしたら、気分も落ち込みますが、朝陽を浴びますと頑張らねば！との思いがこみ上げて来ます。
準備をして外へ出ますと、ビューンと冷たい風が吹き荒れていました。慌ててマフラー（小さな物）を巻き付けて、スタート！
午後４時前に帰ってきました。 ５分の４が終了！ ２００回を越える屈伸（お尻が地面に着くぐらい）で、大腿部がパンパンです。
毎回、徘徊後にくつろいでいて、大腿部に痙攣を起こしている俊丸です。
本日は、冷えないようにオーバーズボンをはいています。
スタート地点への移動
スタート地点 写真の後ろへ進みます。
昼からの徘徊コース
最後コース
初日が無事に終わり満面の笑みの俊丸です。写真の後ろを徘徊していました。
１００ｋｍコース。２０日ほどかかりました。
家に戻った時点の歩数
本日の徘徊も無事に終わり、自身への褒美で、焼いて貰います。
次は１５０ｋｍコースです。１ヶ月かかりそうです。
目覚めますと、朝陽がさしています。らっきー！ 鉛色の冬空でしたら、気分も落ち込みますが、朝陽を浴びますと頑張らねば！との思いがこみ上げて来ます。
準備をして外へ出ますと、ビューンと冷たい風が吹き荒れていました。慌ててマフラー（小さな物）を巻き付けて、スタート！
午後４時前に帰ってきました。 ５分の４が終了！ ２００回を越える屈伸（お尻が地面に着くぐらい）で、大腿部がパンパンです。
毎回、徘徊後にくつろいでいて、大腿部に痙攣を起こしている俊丸です。
本日は、冷えないようにオーバーズボンをはいています。
スタート地点への移動
スタート地点 写真の後ろへ進みます。
昼からの徘徊コース
最後コース
初日が無事に終わり満面の笑みの俊丸です。写真の後ろを徘徊していました。
１００ｋｍコース。２０日ほどかかりました。
家に戻った時点の歩数
本日の徘徊も無事に終わり、自身への褒美で、焼いて貰います。
次は１５０ｋｍコースです。１ヶ月かかりそうです。
