９月以来、ストックウォーキング！

　１０月孫の運動会、１１月用務の徘徊で休んでいた、ストックウォーキング！　久振りに参加して来ました。
　わざわざ、遠い多賀町まで、学生さんが来てくれていますので、積極的に参加しなければ！と、思っている俊丸です。
　２回も休んでしまって、申し訳無い思いで参加しました。
　日頃は、同年配から上の人しか話す機会が無く、気分転換にもなり、元気を貰うような気がする俊丸です。
　１２月とは思えないぐらい、穏やかな日になり、大変歩きやすく、あけぼのパークでは、少し物足りない感じでした。
基地の中央公民館


受付が済めば、血圧、体重、腹囲を測って貰います。　今日の天候

あけぼのパークまでの往復でした　　　　出かけは２００歩ぐらいでした。








ご本人の希望でぼかしをいれました。笑顔が素敵で、かわいいお嬢さんですが、ご紹介できず残念です。