恒例の徘徊!+琵琶湖一周
恒例の徘徊日がやって来ました。 実は三日前の朝、玉すだれを入れている鞄を取ろうとして、屈んだ途端、腰にビリビリ電気が走りました。
アカン!痛っ!と、大声を出してしまいました。 それ以来、湿布にコルセット! 慎重な行動をしていました、時たまビクビク腰が痛みます。
徘徊日が来るのに、えらいコッチャ! ただ歩くだけで無く、280回を越える屈伸も途中に入ります。
天候も雨、曇りばかりで25日、26日は大雨の予報!
そんな訳で、明日(25日)は無いとの思いで、5時起きで6時に自宅を出発しました。
出かけに、栄養ドリンク、黒ニンニク(小さな粒4個)、痛み止めを飲んで、きつめにコルセットを調整しました。
曇り空で、順調に徘徊出来て、午前中にNo1~4を処理して、いったん自宅へ! 紅峰さんが用意してくれた昼食を食べ、午後1時に再出発。
今までの経験から、No5、No6で約4時間ぐらい。 その通りで、午後4時半には、自宅に戻って来れました。ばんざーい!
今まで、1日半(9時間)ぐらいで、無理をしないように徘徊していましたが、今回、初めて1日(9時間)で処理しました。あっーしんど!
しかし、これで、明日の天候も気にしないで、ゆっくり、ぐーたら出来ます。
スタートはいつもの胡宮神社(少し不安顔) ゴールに着いて大喜びの俊丸
ジャンボニンニクのこども 1週間ほど、ご飯釜の保温状態で作れると戴きました。
自宅に戻った時点
本日の徘徊で、ビワテク一周が完了し、ゴールしました。
表彰状
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